Åsa Elgqvist Lundgren - Bra Livsutveckling Sverige AB

Samtalsterapi • Coaching • Parterapi • EFT • Kinesiologi • Kroppsbalansering • Osteopati • Friskvård

Kraniosakral Terapi • Idrotts- och avslappningsmassage • Klassisk massage • Käkledsmassage Lymfdränage • Taktil stimulering • Frekvensbehandling / Vacuum / LED vid massage 

Ditt välbefinnande är vårt fokus

Lilla Hantverksgatan 7, Kungsbacka - Halland  

MASSAGE • FRISKVÅRD • COACHING

För privatpersoner, föreningar och företag

Åsa Elgqvist Lundgren


Tel 0706-34 57 06

asa@bralivsutveckling.se


Dipl. Massageterapeut

Dipl. Käkledsterapeut

ICC Coach

Jan Lundgren


Tel 0709-22 05 41

jan@bralivsutveckling.se


NLP Practitioner

Mental Tränare

ICC Coach

Läs mer om Åsa

Efter ca 30 år med kontorsarbete inom bank- och finans sadlade Åsa om! Hon är diplomerad och certifierad Massageterapeut och Käkledsterapeut. Åsa är även certifierad ICC Coach. Det stora fritidsintresset är hundar och Åsa är instruktör och lärare inom Svenska Brukshundklubben.


Läs mer om Jan

Janne är certifierad ICC Coach, Mental Tränare och utbildad inom NLP. Han har sedan 1994 jobbat med utbildningar, föreläsningar och coaching för att inspirera individer och grupper till en bra livsutveckling.

PRISER:

(inkl moms för privat personer,
för företag tillkommer moms)


Massage & Behandlingar

25-30 min .......................420:-
55-60 min ......................680:-


 
Paketpris Massagebehandlingar:


”Köp 5 betala för 4”

25-30 min…....................1680:-


”Köp 5 betala för 4”

55-60 min…....................2720:-



Företagsmassage

Begär offert


.....................................................


Coaching

Första ”lära-känna-mötet” är kostnadsfritt.


3 tillfällen á 60 min…..2.100:-

5 tillfällen á 60 min…..3.400:-

7 tillfällen á 60 min…..4.600:-


- Bokat paket (Massage respektive Coaching) kan utnyttjas 12 mån
efter inköpsdag

- Avbokning ska ske senast
24 timmar innan bokat tid

- Ej avbokad tid faktureras

- Milersättning 30:-/mil exkl
moms faktureras

Massage


• gör spända muskler mjuka och elastiska

• ökar blodcirkulationen i musklerna

• ökar lymfcirkulationen

• stärker immunförsvaret

• har en avslappnande effekt på kroppen

• ger en djupare och lugnare andning

• ökar utsöndringen av vätska och restprodukter

• ger en ökad kroppskännedom

• motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad

• har god effekt på träningsvärk

• motverkar spänningar vid smärta

• motverkar stress

• lugnande effekt på nervsystemet

• ökar vår koncentrationsförmåga

• ökar kroppens allmänna välbefinnande



Klassisk Massage

Lyssna på din kropp, den ska hålla länge! Idag konstaterar forskare världen över att massage påverkar det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet, att hormoner som ger lugn frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi vid Karolinska Institutet och erkänd som en av världens främsta hormonforskare, har i sin forskning kommit fram till att massage och annan beröring utlöser hormonet oxytocin, även kallat ”lugn-och-ro-hormon”.


Behandlande Massage

Behandlingen koncentreras på ett specifikt område som tex spänd rygg, nacke och axlar eller ländrygg. Under behandlingen utförs töj- och rörlighetstester. Därefter utförs triggerpunktsbehandling, töjningar och massage.



Käkledsmassage/behandling

Käkleden är en av kroppens viktigaste leder, kanske den viktigaste. Spänningar i käkens muskulatur kan leda till problem med att tugga och gapa, att man gnisslar tänder och får värk i käken och huvudet samt nacke och axlar. Vid en käkledsbehandling behandlas musklerna runt käkleden. I behandlingen ingår även massage och töjning av muskler i nacke och axlar. Även en avslappnande ansiktsmassage ingår.


Åsa är via Svenska Kinesiologiskolan diplomerad Käkledsterapeut och Käkledsmassör.



Taktil Massage

En mjuk massagebehandling där stillhet, trygghet och lugn är en viktig del. Denna massage består av strykningar i ett jämnt och lugnt tryck enligt ett bestämt och harmoniskt mönster. Taktil massage är effektiv mot t ex sömnproblem, stress, oro, smärta m.m. Behandlingen gör även nytta hos den som är utmattad och nedstämd.

Under behandlingen är du omstoppad med varma filtar, endast den kroppsdel som behandlas är bar. Om du är beröringskänslig kan strykningarna även ske utanpå kläderna och därmed utan olja.


Du har rätt att ställa krav

När du går till en massör väljer du att ge denne ett stort förtroende – nämligen att beröra dig. I den situationen är det för en seriös massör alltid klienten som ”äger” behandlingen och som avgör vad som ska göras.


Självklart är alla kontakter med oss helt konfidentiella.



Coaching

Coaching leder till självtillit, motivation, valmöjligheter, klarhet, engagemang, medvetenhet och handling. Att coacha för medvetenhet och ansvar gör att en uppgift blir genomförd och på lång sikt leder det till bättre livskvalitet. 


Målet med coaching är för oss att bidra till att människor och grupper växer av egen kraft. Det kan handla om att reda ut ett problem eller hur du tar nästa steg för att utvecklas – mot dina mål och på dina villkor. Vi ser coaching som ett sätt att stödja personlig utveckling med fokus på positiva resultat. Därför har vi alltid ett första kostnadsfritt “lära känna möte”. Då går vi igenom innehåll, våra tankar, coachkontrakt, ekonomi och upplägg. Du kanske undrar om vi är rätt coach för dig – det kommer vi fram till på detta första inledande möte.


Våra träffar förlägger vi hos dig, i våra lokaler, via mail, skype/facetime eller varför inte på en walk&talk.


Självklart är alla kontakter med oss helt konfidentiella.


Terapihuset

Ditt välmående är vårt fokus

FÖLJ OSS PÅ

HITTA TILL OSS

Adress: Lilla Hantverksgatan 7 - 1:a och 2:a våning, Kungsbacka. 


Fri parkering. Hiss finns. 

Swish · Kortbetalning


Flera av oss terapeuter har mycket
lång erfarenhet - du är i trygga händer.

 

Varmt välkomna!

Copyright © All Rights Reserved